Produkt zum Begriff Lindern:
-
MoreWomen® MVK01 - Menstruationswärmeband - Menstruationsschmerzen lindern - Elektrische Kanne - Pink
Das Fußmassagegerät von MW® bietet eine angenehme und entspannende Massage für Füße und Beine. Mit Hilfe der EMS-Technologie (elektronische Muskelstimulation) stimuliert das Gerät die Muskeln und verbessert die Blutzirkulation, was zu einer Verringerung von Verspannungen und Müdigkeit führt. EMS-Technologie zur Stimulation der Muskeln und Verbesserung der Blutzirkulation 6 Massagemodi und 9 Intensitätsstufen Kompaktes und tragbares Design Linderung von Schmerzen und Verspannungen in den Füßen und Beinen Wie verwende ich das Gerät? Laden Sie sowohl das Massagegerät als auch die Fernbedienung vollständig auf. Dann können Sie die Fernbedienung durch Drücken der Einschalttaste einschalten. Um das Massagegerät einzuschalten, drücken Sie die Taste "M" und halten Sie sie 5 Sekunden lang gedrückt. Legen Sie nun das Massagegerät auf die Matte, um die Fußmassagematte zu benutzen. Stellen Sie die Intensität und die Massagemodi ein. Achtung! Bauen Sie diese langsam auf! 6 Massagemodi und 9 IntensitätsstufenDas Fußmassagegerät von MW® bietet verschiedene Massagemodi, die an die individuellen Bedürfnisse des Benutzers angepasst werden können. Mit sechs verschiedenen Massagemodi: Entspannen (Massagemodus) Straffen (Automatische Massage) Intensivieren (ähnlich dem Kratzeffekt) Kneten (ähnlich wie bei der Shiatsu-Massage) Zittern (ähnlich dem Akupunktur-Effekt) Punch (Ähnlich dem Hammering-Effekt) Der zweite Modus, der Entspannungsmodus, zielt darauf ab, Muskelverspannungen und Stress in den Füßen zu reduzieren, er ist wie ein sanfter Massagemodus. Er bietet eine sanfte, rhythmische Massage, die dazu beitragen kann, müde Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern. DerStraffungsmodus ist so konzipiert, dass er automatisch verschiedene Massagetechniken kombiniert, um die Füße zu massieren. Dieser Modus simuliert die manuellen Massagetechniken eines professionellen Masseurs und bietet ein umfassendes Massageerlebnis. ImModus Intensivieren wird versucht, die gleiche Wirkung wie bei einer Scrapping-Massage zu erzielen. Die Kratzmassage ist eine in der traditionellen chinesischen Medizin verwendete Form der Massage, die Muskelverspannungen lösen und die Durchblutung verbessern soll. Dabei wird die Haut mit einem flachen Gegenstand, z. B. einem Jadestein, sanft geschabt, um die Durchblutung anzuregen und die Muskeln zu entspannen. DasKneten kann mit einer Shiatsu-Massage verglichen werden. Shiatsu ist eine japanische Massagetechnik, bei der die Druckpunkte an den Füßen stimuliert werden. Durch die Anwendung von sanftem, festem Druck auf diese Punkte kann die Shiatsu-Massage dazu beitragen, die Blutzirkulation zu verbessern, Verspannungen abzubauen und die Entspannung zu fördern. Sie kann eine wirksame Massage für Menschen sein, die unter chronischen Schmerzen und Verspannungen in den Füßen leiden. Jitter ahmt die Wirkung der Akupunktur nach. Akupunktur ist eine auf der traditionellen chinesischen Medizin basierende Massagetechnik, die darauf abzielt, Akupunkturpunkte an den Füßen zu stimulieren. Bei dieser Technik werden kleine, dünne Nadeln in die Haut gestochen, um den Energiefluss im Körper zu verbessern und verschiedene körperliche und emotionale Beschwerden zu behandeln. Im Fußmassagegerät von MW® wird der Akupunkturmodus durch Druck- und Rollbewegungen nachgeahmt, die auf die Akupunkturpunkte an den Füßen abzielen. Dieser Modus kann dazu beitragen, die Blutzirkulation zu verbessern, Schmerzen und Verspannungen zu reduzieren und die allgemeine Entspannung des Körpers zu fördern. Der Punch-Modus ist im Grunde eine Hammering-Massage. Hammering ist eine Massageform, die die Blutzirkulation anregt. Dabei wird rhythmisch auf die Muskeln und das Gewebe des Fußes geklopft, wodurch sich die Blutgefäße erweitern und die Durchblutung gefördert wird. Beide Techniken gelten als wirksam, um Muskelverspannungen abzubauen und die Durchblutung der Füße zu verbessern. Die 9 IntensitätsstufenDas Fußmassagegerät von MW® bietet mehrere Intensitätsstufen für jeden Massagemodus. Insgesamt stehen fünf Intensitätsstufen zur Verfügung, die von sanft bis stark reichen. Der Benutzer kann die Intensität der Massage nach seinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen einstellen. Durch die Verwendung dieser verschiedenen Intensitätsmodi kann der Benutzer eine tiefere und effektivere Massage erhalten, die auf bestimmte Schmerz- und Spannungsbereiche an den Füßen abzielt. Es ist wichtig, mit der niedrigsten Intensität zu beginnen und sich allmählich an höhere Stufen heranzutasten, um Unbehagen zu vermeiden und den größtmöglichen Nutzen aus dem Massageerlebnis zu ziehen. Nachhaltige InvestitionDas Fußmassagegerät von MW® ist einfach zu bedienen und wird mit einer praktischen Fernbedienung geliefert, mit der Sie die Massage steuern und die Intensität einstellen können. Das Gerät ist außerdem leicht zu reinigen und zu pflegen, was es zu einer nachhaltigen Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden der Füße und Beine macht. 100% ZufriedenheitsgarantieRisikofreie Bestellung: 30 Tage Zufriedenheitsgarantie. 30 Tage kostenloser Rückversand.Wir versenden jede Bestellung mit kostenloser Sendungsverfolgung (Track and Trace). Wenn Sie Fragen haben, senden Sie bitte eine E-Mail an klantenservice@mattiwebshop.nl. Egal, ob Sie nach einer effektiven Möglichkeit suchen, müde Füße und Beine nach einem langen Arbeitstag zu entspannen, oder ob Sie einfach nur eine entspannende Massage in den eigenen vier Wänden genießen möchten, das Fußmassagegerät von MW® ist eine ausgezeichnete Wahl.
Preis: 12.59 € | Versand*: 5.99 € -
Was ist ein gutes Leben?
Was ist ein gutes Leben? , Die hier versammelten Beiträge wollen auf je eigene Weise die Spielräume ausloten, die einer systematischen Beschäftigung mit der Frage nach dem guten Leben verbleiben, wenn auf vorschnelle Lebensempfehlungen im Namen der Philosophie verzichtet wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201202, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#1323#, Redaktion: Steinfath, Holmer, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Zeitraum: 1500 bis heute, Fachkategorie: Moderne Philosophie: nach 1800, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Elternsprechstunde 2 - Gesundheit & Ernährung (DVD)
Jeder möchte sein Kind zu einem glücklichen Menschen erziehen. Aber oft ist das gar nicht so leicht, so manches Mal stößt man als Erzieherin oder Erzieher an seine Grenzen. Mit dieser...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 €
-
Was sind wirksame Methoden, um Schmerzen zu lindern und ein schmerzfreies Leben zu führen?
Wirksame Methoden zur Schmerzlinderung sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und eine ausgewogene Ernährung. Zudem können physiotherapeutische Maßnahmen, Akupunktur oder auch schmerzlindernde Medikamente helfen, ein schmerzfreies Leben zu führen. Wichtig ist außerdem, individuell passende Methoden auszuprobieren und regelmäßig anzuwenden.
-
Wie kann man Kiefergelenkschmerzen lindern und die Gesundheit des Kiefergelenks verbessern?
1. Durch Entspannungsübungen und Stressabbau können Kiefergelenkschmerzen gelindert werden. 2. Eine physiotherapeutische Behandlung kann die Beweglichkeit des Kiefergelenks verbessern. 3. Eine gesunde Ernährung und das Vermeiden von übermäßigem Kauen können die Gesundheit des Kiefergelenks unterstützen.
-
Wie kann man auf natürliche Weise Schmerz lindern und langfristig schmerzfrei leben?
1. Regelmäßige Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann Schmerzen lindern und die Flexibilität verbessern. 2. Eine gesunde Ernährung mit entzündungshemmenden Lebensmitteln wie Ingwer, Kurkuma und Beeren kann helfen, Schmerzen zu reduzieren. 3. Entspannungstechniken wie Meditation und Atemübungen können Stress abbauen und langfristig zu einem schmerzfreien Leben beitragen.
-
Wie kann ich Arthrose lindern?
Um Arthrose zu lindern, gibt es verschiedene Maßnahmen, die du ergreifen kannst. Dazu gehören regelmäßige Bewegung und gezieltes Training, um die Gelenke zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung mit entzündungshemmenden Lebensmitteln kann ebenfalls helfen, die Symptome zu lindern. Zudem können physiotherapeutische Maßnahmen wie Massagen oder Wärme- und Kältetherapie zur Schmerzlinderung beitragen. In einigen Fällen kann auch die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten oder die Injektion von Hyaluronsäure in das betroffene Gelenk eine Option sein. Es ist jedoch wichtig, vor Beginn einer Behandlung mit einem Arzt oder einem Facharzt für Orthopädie zu sprechen, um eine individuelle Therapieempfehlung zu erhalten.
Ähnliche Suchbegriffe für Lindern:
-
Was ein gutes Leben ausmacht (Mcgarey, Gladys)
Was ein gutes Leben ausmacht , Sie ist 102 Jahre alt, war über 70 Jahre praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin: Dr. Gladys McGarey ist eine der großen, weisen Frauen unserer Zeit. Basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung verrät sie hier ihre sechs Geheimnisse für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ihr überraschender Ansatz: Es geht nicht darum, mit unserer Lebensenergie sparsam umzugehen - sondern sie vielmehr wild und großzügig aus vollem Herzen zu verteilen! Mit ihrer Weisheit und warmherzigen, einfühlsamen Art verkörpert Dr. Gladys zugleich die liebevolle Großmutter und vertrauensvolle Hausärztin, die wir alle gern hätten. Ihr Buch ist ein inspirierender Wegweiser, der unsere Sicht auf Krankheit und Heilung grundlegend verändern wird - und der zeigt, wie wir dem Leben in jeder Phase voller Freude, Neugier und Mut begegnen. Von der über 100-jährigen Ärztin und Pionierin der ganzheitlichen Medizin Wie wir zu einem Leben voller Freude, Erfüllung und Zufriedenheit finden Mit inspirierenden Fallbeispielen aus dem bewegten Leben der Autorin, überraschenden Heilungsberichten und praktischen Ratschlägen , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Deutsche Erstausgabe, Erscheinungsjahr: 20230927, Produktform: Leinen, Autoren: Mcgarey, Gladys, Übersetzung: Zürn, Sabine, Auflage/Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 269, Keyword: 2023; alter & altern; alternative heilmethoden; altersweisheit; buch; bücher; energie & heilung; ganzheitliche heilmethoden; geheimnisse langes leben; gesundheit & medizin; gesundheitsforschung; gesünder leben; glück; hundertjährige; krankheiten heilen; krisen meistern; lebensdauer; lebensenergie; lebensfreude; lebenshilfe; lebensmut; lebensweisheit; länger leben; meditation; mental health; neuerscheinung; positive lebenseinstellung; ratgeber; resilienz; selbstheilung; selbstwertgefühl stärken; sinn des lebens; spiritualität; vitalität; wohlbefinden steigern, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Spiritualismus, Spiritismus, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Integral, Verlag: Integral, Verlag: Integral, Länge: 216, Breite: 140, Höhe: 30, Gewicht: 432, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641302337, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Relevanz: 0160, Tendenz: -1,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Sex mit dem Universum – Was ein Engel über das Leben lernt
Was ist das Rezept für ein richtig glückliches, erfülltes, ja ekstatisches Leben?Nur noch eine Vorlesung, dann hat Ismael es geschafft! Endlich den Abschluss in der Tasche und ab auf die Erde! Der junge Engel in Ausbildung hat eigentlich gar keine Lust, den Kurs Lebensphilosophie aus dem ersten Semester nachzuholen – wie langweilig klingt das denn!? Doch alles kommt ganz anders als erwartet, denn die Dozentin selbst ist niemand anderes als Gott selbst! Und dann soll es auch noch darum gehen, dass das Leben eigentlich wie Sex mit dem Universum ist!? Spätestens jetzt ist Ismaels Neugier geweckt. Und dann ist da auch noch die bezaubernde Amaliel …Lerne in der Vorlesung mit Gott: Wie du das Leben wieder lieben kannst. Was der Sinn unseres Lebens als Seele auf der Erde ist. Wie du vom Kopf ins Herz, zurück in dein Vertrauen ins Universum findest. Warum du ein erfülltes Leben mit gutem Sex vergleichen kannst. Wie die weibliche Urkraft und männliche Schöpferkraft in uns allen wirkt. Wer du wirklich bist …Das perfekte Buch für mehr Liebe, Leichtigkeit und Selbsterkenntnis im LebenMit einer einzigartigen Mischung aus Humor, Weisheit und Spiritualität ist dieses Buch nicht nur eine Geschichte, sondern eine Einladung, uns auf unsere eigene Reise der Selbsterkenntnis zu begeben und unsere Spiritualität zu leben – wild, frei und leidenschaftlich!Tauche ein in die fesselnde Geschichte von Engel Ismael, der durch seine überraschende Begegnung mit Gott eine ganz neue Perspektive auf das Leben erfährt. Die transformative Kraft von "Sex mit dem Universum" hat die Magie des Universums im Gepäck und inspiriert dich dazu mit Lebensfreude, Leichtigkeit und universeller Liebe dein bestes Leben zu erschaffen!Dieses Buch ist für all diejenigen gedacht, die: Nach ihrer Ur- und Schöpferkraft suchen. Auf ihrer Reise von spirituellem Erwachen und innerer Transformation sind. Sich nach Lebensfreude, Leichtigkeit und ein bisschen Magie vom Universum sehnen.
Preis: 15.00 € | Versand*: 4.95 € -
Was ist was - Natur (DVD)
Mit sieben spannenden Themen auf einer DVD: Vulkane, Unsere Erde, Das Wetter, Planeten und Raumfahrt, Mond uns Kosmos, Körper und Gehirn und Bäume.
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Leben - was sonst! (Schwarz, Andrea)
Leben - was sonst! , Das neue Jahreslesebuch von Andrea Schwarz hält für jeden Tag des Jahres eine Entdeckung bereit, zu mehr Lebendigkeit zu finden. »Die einen leben, die andern üben nur!« Die Texte von Andrea Schwarz sind eine Einladung, das Leben nicht auf morgen zu verschieben, sondern sich jeden Tag dem Leben zu stellen - und seinen vielen Gesichtern. Leben ist ahnen und losgehen, stolpern und aufstehen, wachsen und staunen, ausruhen und lassen, entdecken, reifen und wandeln, ankommen. Die Gedichte, Gedanken und Geschichten des Jahreslesebuchs erscheinen zu einem großen Teil zum ersten Mal in Buchform. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20200824, Produktform: Leinen, Autoren: Schwarz, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 399, Keyword: Alltag; Impulse; Inspiration; Jahresbegleiter; Jahreslesebuch; Orientierung; Spiritualität; Tagesimpulse, Fachschema: Spiritualität~Christentum~Weltreligionen / Christentum, Fachkategorie: Belletristik: religiös, spirituell~Christentum, Interesse Alter: Bezug zu Christen und christlichen Gruppen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Religion/Theologie/Christentum, Fachkategorie: Spiritualität und religiöse Erfahrung, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Patmos-Verlag, Verlag: Patmos-Verlag, Verlag: Patmos Verlag, Länge: 223, Breite: 146, Höhe: 38, Gewicht: 676, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
-
Wie kann die Einnahme von Magnesium Krämpfe in der Nacht lindern und Periodenschmerzen lindern?
Die Einnahme von Magnesium kann helfen, Krämpfe in der Nacht zu lindern, da Magnesium eine entspannende Wirkung auf die Muskeln hat. Es kann auch bei Periodenschmerzen helfen, da es entzündungshemmende Eigenschaften hat und den Muskeltonus regulieren kann. Es ist jedoch wichtig, die richtige Dosierung und Einnahmezeit zu beachten und bei starken Schmerzen einen Arzt zu konsultieren.
-
Wie kann man akute Zahnschmerzen lindern?
1. Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können die Schmerzen vorübergehend lindern. 2. Ein kalter Umschlag auf der betroffenen Stelle kann die Schwellung reduzieren und den Schmerz lindern. 3. Ein Besuch beim Zahnarzt ist ratsam, um die Ursache der Zahnschmerzen zu behandeln.
-
Wie kann man Kiefermuskelverspannungen effektiv lindern?
1. Entspannungstechniken wie Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, die Verspannungen zu lösen. 2. Wärmebehandlungen wie warme Kompressen oder ein warmes Bad können die Durchblutung fördern und die Muskeln lockern. 3. Regelmäßige Dehnübungen für den Kieferbereich können langfristig dazu beitragen, Verspannungen vorzubeugen.
-
Was sind effektive Methoden, um Schnarchprobleme zu lindern?
1. Vermeiden von Alkohol und Beruhigungsmitteln vor dem Schlafengehen. 2. Schlafen in Seitenlage statt auf dem Rücken. 3. Einsatz von Nasenstrips oder speziellen Schnarchschienen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.